Shiatsu-hieronta on perinteinen japanilainen hierontamuoto, joka perustuu akupisteiden paineluun ja kehon energiavirtojen tasapainottamiseen. Hieronnassa käytetään sormenpäitä, kämmeniä ja kyynärpäitä, ja hieronta tapahtuu lattialla tatamimatolla.
Shiatsu-hieronnassa hierontaterapeutti käyttää kehonsa painoa ja asentoja, jotta voi saada voimakkaamman vaikutuksen akupisteisiin ja energiavirtoihin. Hieronta auttaa rentouttamaan lihaksia, parantamaan verenkiertoa ja tasapainottamaan kehon energiavirtoja. Shiatsu-hieronta on erityisen hyödyllistä stressin lievittämisessä ja mielen rentouttamisessa.
Shiatsu-hierontaa suorittavat hierojat, jotka ovat erikoistuneet tähän perinteiseen hierontamuotoon. Hieronnan kesto ja voimakkuus määräytyvät asiakkaan tarpeiden ja tilanteen mukaan.
Jos olet kiinnostunut shiatsu-hieronnasta, voit tutustua alla oleviin lähteisiin: