Hyvän Olon Avaimet – Hieronnan Lumoava Maailma
Hieroja kuin taikuri, sormet kuin taikasauvat. Hieronnan maailmassa arki unohtuu, lihasten jännitys sulaa ja mieli lepää. Tässä kirjoituksessa sukellamme hieronnan syvimpään ytimeen, sen tarjoamiin terveyshyötyihin ja siihen, miksi hieronnan tulisi olla säännöllinen osa jokaisen hyvinvointirutiinia. Johdanto Jokainen meistä tuntee sen tunteen: selkä on jumissa pitkän työpäivän tai rankan treenin jäljiltä. Kireys hartioissa huutaa huomiota, ja […]